当前位置:首页>篮球>NBA

张宁撤步防守教学:横移速度如何练就

2025-09-16 15:38 来源:报球比分

张宁更新社交媒体,晒出一段趣味训练视频。画面中他连续做出大幅度的横向撤步动作,配文写道:“撤步这一块休想偷走我的球。”这段视频迅速引发球迷热议,有人调侃他是在开发“新型后撤步”,也有人称赞其休赛期训练态度刻苦。

作为CBA联赛中颇具特点的外线球员,张宁一直以强悍的防守和积极的拼抢著称。上赛季他场均贡献13.2分4.2篮板,三分命中率保持在35%以上。此次晒出的训练视频显示他正在重点提升持球进攻能力,特别是撤步投篮的稳定性。

球迷在评论区纷纷留言:“这横移幅度也太夸张了”、“新赛季要改打控卫了吗”、“这动作让我想起哈登的后撤步”。还有细心球迷发现,张宁的休赛期训练重点明显放在脚步技术上,此前他还发布过急停跳投和欧洲步上篮的训练视频。

目前山西男篮正在备战新赛季,张宁预计将继续担任球队重要轮换。主教练杨学增曾多次公开称赞他的训练态度,认为其每年都在突破技术短板。这次展示的撤步技术若能在实战中运用,将极大丰富球队的进攻战术选择。

相关推荐
卡鲁-马鲁阿奇的南苏丹背景与太阳队未来

卡鲁-马鲁阿奇的南苏丹背景与太阳队未来

菲尼克斯太阳队在2024年NBA选秀中用第40顺位选中的新秀卡鲁-马鲁阿奇,出生于南苏丹。 他的家乡是南苏丹的上尼罗河地区。和许多南苏丹裔的NBA球员一样,马鲁阿奇也拥有着令人惊叹的身高和臂展,这是他
时间:2025-09-16 17:36
卢尼亲笔:湾区时光永存我心

卢尼亲笔:湾区时光永存我心

凯文卢尼亲笔:谢谢你湾区!!!!!! 当我还是个孩子,在密尔沃基的球场上第一次触碰到篮球时,我从未想过有一天,我的故事会与一个相隔两千英里的地方如此紧密地交织在一起。如今,当我写下这些文字,无数个瞬间
时间:2025-09-16 17:35
体系适配性成库明加发展关键

体系适配性成库明加发展关键

金州勇士队主教练史蒂夫·科尔近期在接受采访时表示,他希望年轻前锋乔纳森·库明加能在下个赛季承担更重要的角色。然而,据熟悉库明加想法的消息人士透露,这位年轻球员对于自己在球队的未来感到不确定,他认为科尔
时间:2025-09-16 17:35
勇士队赛季赛程时间公布

勇士队赛季赛程时间公布

2025至2026赛季NBA赛程已正式公布,金州勇士队将再次踏上征程。以下为勇士队该赛季的详细时间表及重点赛程介绍。 常规赛将于2025年10月中旬正式开打,预计于2026年4月中旬结束。全部82场常
时间:2025-09-16 17:30
小波特女友晒照:甜美与性感的极致演绎

小波特女友晒照:甜美与性感的极致演绎

知名两性关系专家小波特的女友近日在社交媒体平台分享了一组个人生活照,迅速引发网友热议。照片中的她风格多变,巧妙融合了清新甜美的气质与成熟性感的魅力,展现出独特的个人吸引力。 这组照片取景于阳光明媚的海
时间:2025-09-16 17:19
朱芳雨论篮球进化:德土决赛见证三分决定冠军的时代

朱芳雨论篮球进化:德土决赛见证三分决定冠军的时代

朱芳雨:德土会师欧锦赛决赛是在宣告这个时代有3分就有冠军 欧洲篮球锦标赛的决赛舞台迎来了两支依靠三分球改变命运的球队。德国与土耳其的最终对决,不仅是一场冠军之争,更像是对现代篮球发展潮流的终极诠释。正
时间:2025-09-16 17:12
体坛美女巅峰之战

体坛美女巅峰之战

直播吧体育女神大赛小组赛进入第二天角逐,今日阵容星光熠熠,三位风格迥异的体育女神联袂登场,引发观众热烈讨论。 泳坛美人鱼刘湘率先亮相。作为女子50米仰泳世界纪录保持者,她不仅以出色的赛场表现征服观众,
时间:2025-09-16 16:59
两性心理:男性对伴侣过去性经历的介意真相

两性心理:男性对伴侣过去性经历的介意真相

在情感关系的复杂图景中,过往历史对现在的影响是一个常被探讨的话题。许多男性在面对潜在伴侣时,确实会对她的情感与性经历,尤其是与前任的关系感到在意。这种在意往往源于深层的心理和社会因素。 普遍而言,这种
时间:2025-09-16 16:55
查尔莫斯跟腱受伤时科比来电

查尔莫斯跟腱受伤时科比来电

在篮球世界里,科比·布莱恩特的名字常常与“曼巴精神”紧密相连,那是一种对胜利的极致渴望、在赛场上的冷酷好胜和毫不留情的竞争态度。然而,对于那些真正了解他、与他有过深入接触的人来说,科比的形象还有着另一
时间:2025-09-16 16:54
NBA技巧教学:霍勒迪教你用身体优势创造投篮机会

NBA技巧教学:霍勒迪教你用身体优势创造投篮机会

朱哥霍勒迪是NBA赛场上以防守和组织见长的后卫,但他在进攻端的技巧同样值得学习,尤其是他创造投篮空间并稳稳命中跳投的能力。今天我们就来拆解霍勒迪的实战技巧,看看他是如何在对抗中挤出空间完成得分的。 首
时间:2025-09-16 16:50